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Campo con porterías de fútbol

Cómo comprar una portería de fútbol

A la hora de equipar un nuevo campo de fútbol o renovar el material deportivo el elemento más importante es un juego de porterías de fútbol. Para elegir qué portería comprar es importante saber en qué aspectos hay que fijarse para no equivocarnos y tener el campo de juego en perfectas condiciones para entrenamientos y partidos.

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Dieta para deportistas

Qué comer antes y después de un partido

Cuidar la alimentación es muy importante en el día a día de todos los deportistas, pero más todavía de cara a un partido, ya que puede ayudar a evitar la fatiga o cansancio y hasta mejorar el rendimiento de los jugadores haciéndoles aprovechar sus capacidades físicas al máximo.

En los equipos profesionales normalmente existe gran soporte y apoyo por parte del entrenador y nutricionistas especializados que asesoran al quipo, sin embargo en equipos semi-profesionales o aficionados no hay tantos recursos y es el propio jugador el que tiene que decidir qué comer antes y después del partido.

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ÁRBITRO MOSTRANDO EL RELOJ

Cómo elegir un buen reloj para árbitro

Para cualquier árbitro de una disciplina deportiva uno de los aspectos más importantes es la de controlar el tiempo de un partido y las posibles circunstancias que se dan a lo largo de los minutos reglamentarios, como la pérdida de tiempo, los parones por lesión y el tiempo añadido que hace que se prolongue la duración de un partido. Una de las mejores maneras de que un juez deportivo tenga un control de todo esto es con un reloj para árbitro.

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Árbitros de fútbol

Qué estudiar para ser árbitro profesional

Hoy en día el fútbol es uno de los deportes más practicados y con más seguidores tanto en nuestro país como a nivel mundial. A quien le gusta el fútbol tiene muchas maneras de involucrarse en este deporte: jugador, seguidor, entrenador, etc. Pero otra manera de acercarse a este ambiente es estudiar para ser árbitro profesional, una profesión que en la actualidad está aumentando en consideración su demanda.

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Guantes de portero sobre el césped

Cómo cuidar los guantes de portero

Para un portero de fútbol su principal objetivo es defender la portería y frenar el mayor número posible de balones que lance el equipo contrario. Para ello, su material más preciado son los guantes de portero por lo que aquí explicamos cómo sacarles el máximo provecho y cuidarlos para ayudar a que duren más tiempo. Sigue leyendo

Campo de fútbol con conos y jugadores

Cómo elegir el material de entrenamiento de fútbol

Cuando un entrenador quiere obtener el mejor resultado de los entrenamientos de su equipo es importante que preste especial atención a los jugadores, pero además tiene que atender a que las instalaciones y el material de entrenamiento se encuentren en perfecto estado, ya que sin eso no se podrá realizar un entrenamiento en condiciones. Sigue leyendo

Entrenador con pizarra de baloncesto

Cómo elegir una pizarra o carpeta táctica

Para todo entrenador es importante poder organizar el tiempo y las sesiones de entrenamiento de la manera más fácil y cómoda posible para aprovecharlas y sacar el máximo rendimiento de sus jugadores. Para ello, una buena opción es utilizar una pizarra magnética o carpeta táctica donde organizar la estrategia y exponerla a los jugadores para intentar que luego surjan las mínimas dudas posibles durante el partido.

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entrenamiento de fútbol

Cómo entrenar con niños correctamente

A lo largo de la etapa de crecimiento de un niño existen varias fases en las que su cuerpo y mente son capaces de desarrollar diferentes cualidades motrices. Estas fases están directamente relacionadas con la edad del niño y es muy importante conocerlas para no realizar un entrenamiento demasiado sencillo o demasiado complicado y sacar el mayor rendimiento de cada niño.

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